Sonntag, 22. März 2015

Cross Duathlon Premiere

Sooo, nun ist ja schon einige Zeit seit dem Letzten Rennen Anfang Januar in Bad Harzburg vergangen und zwischendurch ging es ab und an mal in den Wald zum Laufen, mit den Latten in die Loipe und der Rest wurde auf dem Rennrad entweder draussen oder auf der Rolle abgespult.

Da ja meine Vereinswechselsperre noch bis 31.03. gilt, wählte ich statt dem Possenlauf den Cross Duathlon in Helmstedt. Im Hauptlauf um 14.00 galt es erstmal zwei Runden a´ 2.2Km zu laufen, dann mal sportlich schnell 19.7Km mit dem Rad zu fahren und dann noch genug Kraft zu haben um ebenfalls nochmal zwei Runden a´2.2Km zu laufen.
Vom Start weg setzte ich mich überraschenderweise unter den top ten fest und konnte das Tempo gut laufen. Danach ging es in die Wechselzone und zur vertrauten Sportart. Helm auf Schuhe an und ab auf den windigen Rundkurs, der zwei nette Rampen aufgeboten hat. Hier konnte ich bereits einige Plätze gut machen bevor es wieder in die Wechselzone zum Laufen ging. Rein in die Laufschuhe und die ersten 500 Meter waren dann die Hölle, weil ich übelste Seitenstiche bekam, danach lief es gut weiter und so konnte ich den 4.Platz Gesamt und den 1. Platz in der Alterklasse eintüten.



Leider gab es nur eine Gesamtsiegerehrung und so ging ich mit dem Holzplatz nach Hause.

Für meine Erste Veranstaltung dieser Art und ohne jemals an einer Laufveranstaltung teilgenommen zu haben bin ich aber sehr zufrieden.

Nächstes Rennen ist dann der Löhnskrug Marathon in Hellenthal am 12.04.

Gruss Manuel.